自分の体質を知り、
誰でも無理なく結果が出せる！
〜頑張らなくていいサイクル〜
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血液検査で
太る原因を
分析！ -
ロードマップと
運動マニュアルを
オーダーメイドで
作成！ -
ピラティスで
痩せたい部位へ
確実に
アプローチ
今月末まで！
お得に始めるなら今がチャンス！
さらにイマだけ！
痩せたいけど上手くいかない… こんなお悩みありませんか？
- ・ダイエットのやり方が分からない…
- ・トレーニングをしているのに痩せない…
- ・ジムに行っているけどそれだけでダイエットできるか不安…
- ・パーソナルジムに通っていたけどサポートがなくて不安…
- ・今の自分に最適な食事がわからない…
- ・自宅で何をすればいいか分からない…
- ・トレーニングがきつくて続かない…
- ・色々なダイエットを試したけどダメだった…
そんなお悩み… Caloreメソッドで すべて解決出来ます！
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厳しい食事制限やハードな
トレーニングをおこなうダイエット科学的な根拠ではなく経験則での指導なので、
運動の習慣化が難しい。 -
目標までの道のりが分かりづらい
期間や目標の数値が可視化されていないので、
モチベーションを保ちづらい。 -
トレーニング以外の日はサポートがない
自宅ではいつもの生活に戻ってしまう為、
非効率的になってしまう。
多くのパーソナルジムは、
そもそものダイエット方法を間違えていたり、
トレーナーの経験則などで指導を行うため、
効率良く痩せることの出来るメニュー
ではない場合があります。
また、来店時以外はサポートがなく、
習慣化ができない為に痩せることができない
といった問題があります。
人はそれぞれ異なる体質を持っており、それにより効果が出る方法が全く異なります。そもそも、体質に合わせた最適なトレーニングや食事アドバイスが提供されていないケースが多くあります。
人によって異なる血液検査タイプ
以下のような検査項目に沿って体質を判断する必要があります！
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メタボ
肥満をベースに、生活習慣を評価する項目。主に食事・運動などが深く関係している。
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自律神経
内臓や血管などの働きをコントロールし、体内の環境を整える神経を評価する項目。
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脂質代謝
血液中の脂質を一定量に調整する働き。運搬や回収能力を評価し、脂質が溜まっていないかを示す。
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内臓疲労
内臓の不調を評価する項目。内臓が疲労すると疲労感、肌荒れ、便秘などの症状が出る。
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食事バランス
食事は体に栄養を与える重要な役割を持ち、理想の身体作りには欠かせない大切な項目。
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糖代謝
糖質を代謝し必要なエネルギーに変換できているか、糖質を接種しすぎていないかを評価する項目。
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脱水症状
水分摂取量を評価する項目。水分は日々の体調・運動パフォーマンスに影響します。
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筋肉作り
効率よく筋肉を作れているか、もしくはボディメイクができているかを評価する項目。
パーソナルジムといっても自宅でのセルフマネジメントまでをサポートしては貰えません。
セルフコントロールは
とても難しい！
トップアスリートであってもセルフコントロールを徹底することはとても難しいため、
専属のトレーナーをつけて自分をコントロール
することが必要なのです。
週1～2日のトレーニングの場合、それ以外の5〜6日の自宅にいる間は食事や運動のサポートが無い為、いつもの生活に戻ってしまうのも問題点の一つです。
Caloreならトレーニングが無い日も
遠隔サポートを受ける事が可能！
ご自宅にいる時やトレーニングが無い日も
「通っている時と同様」のサポートを受けることができます！
Caloreなら…
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血液検査であなたの体質を
【正確に】分析！血液検査を用いて健康的にダイエットをするとともに、最適な食事方法を管理栄養士から指導いただけるので、科学的根拠に基づいた食事方法をすることができ、成功率を上げることができます。
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ジム以外の「生活習慣」も
【徹底的に】サポート！遠隔によって食事方法やトレーニングのサポートを受ける事が出来るので、自宅にいる時間でも効率的にダイエットを進められます。
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ピラティスで痩せたい部位へ
【確実に】アプローチ！ピラティスで姿勢を整えてから筋トレを
行うことで、痩せたい部分に確実にアプローチが
可能です。余分なところに筋肉がつかず、
ダイエット効果もUPします。
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「専門機関と提携した血液検査」
アスリートも利用する専門機関で、
あなたの身体の痩せやすさ・太る原因・体内の
数値を細かく分析します！
また、血液から一人ひとりに合った内容の食事方法がわかるので、体質に合った食事方法、
習慣化することができ、リバウンドの可能性も
最大限減らすことができます。遺伝子検査より血液検査をおすすめする理由
〜今話題の血液検査〜遺伝子検査は、DNAの特定の領域や遺伝子の
変異を調べることで、個人の遺伝的な特徴やリスクを評価します。一方、血液検査は一般的な健康状態の評価や特定の疾患の診断、治療効果のモニタリングなどに利用されます。
ダイエット特化型のジムなので、
遺伝子検査でリスクや予測を行うよりも、
血液検査で現状の健康状態、それを元に食事を
改善する方が今後健康的にダイエットするためには必要になります。 -
徹底的にサポートする
「頑張らなくていいサイクル」
全15種の学問により検証済みの「科学的トレーニング手法」により、トレーニング内容はお客様の性別・目的・運動経験などに合わせて元々回数やセット数が決められています。
「科学的トレーニング手法」に基づき、科学のチカラを借りながら最も効率よくダイエットのサポートをいたします。
※弊社ではトレーナーのことをパーソナルプランナーと 呼びます。 -
「運動習慣化マニュアル」で
目標体重までの道のりが分かる！
ダイエットロードマップでは、細かなカウンセリングでヒアリングした目標体重に対して「どれだけの期間」で「どのようなトレーニング」を行うことで達成できるのかが分かるようなロードマップを作成します。
「今自分はどこにいて、何をしないといけないのか」がすべて分かります!
また、運動習慣化マニュアルではその日のやる気やダイエットの目的別にできる自宅トレーニングメニューを記載した運動習慣化マニュアルで家でも頑張らずにトレーニングができます。
やる気がない日は負荷の少ないトレーニングでOK！! -
加速させしなやかな身体に
マットピラティスでは、使う筋肉を意識しながら正確な動作をおこない、筋肉を刺激するポーズをとることで全身の筋肉が発達していきます。
全身のインナーマッスルが鍛えられるため、基礎代謝のアップによる脂肪燃焼やエネルギー消費量が増加し、ダイエットに効果的です。
また、自重で身体をコントロールしながら動いていくことで、歪みやすい身体の左右の筋肉量を調整し、姿勢を改善したり、骨盤の位置を整える効果も期待できます。CALOREでは、トレーニング後のマットピラティスをする事で、姿勢改善・脂肪燃焼によりダイエットを効率良く行うことが出来ます！
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すぐに聞ける「パーソナルプランナーの
遠隔ダイエットサポート」
食事の方法はあってるのかな…運動習慣化マニュアルに書いてあるトレーニングをしたけどちゃんとできているかな…そんな不安もすぐに解決！ 専任のパーソナルプランナーに相談できる！食事の内容を送ることでフィードバックも貰えるので、正解が分かる！
Caloreのパーソナルで
結果に最短でたどり着いた
事例をご紹介！
楽しくダイエットできた！
ストレス発散！３ヶ月楽しくトレーニングできた！
栄養バランスも考えられていて健康的な生活になった
-8kg達成！
肩こりも治った！
是非、Caloreのトレーニングを体験してみてください！ Caloreには他にも魅力がたっぷり
科学的根拠に基づいたストレスのない トレーニングを体験しませんか？
【経歴】
全国10店舗以上に展開する急成長P社パーソナルジムの店長として、年間400人のお客様を担当し、
2000セッション以上、総減量体重2tを達成。
その後エリアマネージャーに就任し、全国の店舗を周り数々のトレーナーのサービス品質向上やトレーニング講師、研修を多数実施。
きつい、しんどいと思われているパーソナルトレーニングですが、科学観点から最もあなたに適したプログラムを構成することで、無駄なく最小の努力で目標を達成して貰いたいです。
STEP01 ご予約
このページの応募フォームかLINEから
無料体験をご予約ください
STEP02 ご来店
無料カウンセリング・体験トレーニングにご予約のご来店ください。ウェア・シューズ・タオルは 無料レンタルができるため、手ぶらでお越しいただいて構いません。
STEP03 無料カウンセリング
まずはあなたの目標やなりたい体形、憧れの有名人など細かくヒアリングをさせていただきます。食事の悩み、なぜ今までダイエットがうまくいかなかったのか、Caloreでのダイエットを達成できるように細かくヒアリングをさせていただきます。
STEP04
ダイエットロードマップ作成
ヒアリングさせていただいた内容を基に、
いつまでに〇kg痩せて、どのようなトレーニングを行うのかを細かく設定したロードマップを作成します。
STEP05
無料トレーニング実施
作らせていただいたダイエットロードマップの内容をもとにトレーニングを体験していただきます。ご契約いただいた場合に今後どのようなトレーニングをするのかがわかるようにあなただけのトレーニングを実際に体験していただきます。
STEP06
お着替え・気に入って頂けた
場合はご契約
お着替えの際は充実したアメニティをお楽しみください。もし体験トレーニングを行っていただき、気に入って頂けた場合は次回来店予約を同時にお取りいただくことも可能です。
パーソナルトレーニングを継続することで、
さらなる効果を実感することが出来ます！
料金案内
お客様個人に寄り添ったメニューをご提供します。
お支払い方法
CALOREでは、クレジット支払い・ローン支払い・現金支払いをご利用いただけます。
ローン分割は一括〜36回払い・ボーナス支払いと幅広くお選びできるので計画的にご入会いただけます。
今月末まで！
お得に始めるなら今がチャンス！
さらにイマだけ！
他のパーソナルジムで失敗してしまったのですが…
大丈夫です！失敗の原因を見つけ出し、あなたに合った最適な方法を血液検査、科学的根拠に基づいたトレーニング方法、ダイエットロードマップを用いてダイエット成功に導きます！
週２回のトレーニングで十分なんでしょうか？
十分に効果が出ます！お客様一人ひとりに対して「ダイエットロードマップ」を作成し日々のゴールを作りますのでご安心ください。
当日持ち物は何か必要でしょうか？
特にございません。手ぶらでお越しください。
支払い方法について教えてください。
クレジットカード決済、現金支払い、銀行振込がございます。
コース終了後のアフターフォローはありますか？
コース終了後、継続のコースをご用意しております。不明な点があればスタッフにご質問ください。
運動したことがない人でも大丈夫でしょうか？
はい。お客様一人ひとりに合わせたトレーニングメニューを作成いたします。
年齢や性別は関係ありますか？
お客様にあったトレーニング内容を個別に指導いたしますので、年齢・性別は関係なく通っていただけます。
現在も、20代から60代まで幅広い世代の方にご利用いただいております。
腰痛などあるのですが大丈夫でしょうか？
医者から運動制限を受けている方以外はトレーニング可能です。お気軽にご相談下さい
営業時間を教えてください。
営業時間は平日午前9時〜午後10時(最終受付時間は午後9時)、 土日祝日は午前11時〜午後8時(最終受付時間は午後7時)、不定休となっております。
充実した設備やアメニティーをご用意！
無料カウンセリングのご予約はこちら
※無料カウンセリング所要時間約60分です。
個人情報の取扱に同意の上、送信ください。
お申し込みに関する確定のご連絡はメールにてお返事させていただきます。ご確認お願い致します。
【送信元:calore.gym@gmail.com】
